Новости

В Нижнекамске запустили проект «Худеем вместе»

304
0
18 Июля в 09:23

Газета «Нижнекамская правда» совместно с центральной больницей запустили проект «Худеем вместе», сообщает пресс-служба НМР.

Первые участники проекта признались, что пробовали худеть сами, но у них ничего не получилось. Сейчас вместе с ними работает эндокринолог высшей квалификационной категории Светлана Особлиева.

«Работа с каждым будет индивидуальной и зависеть от многих причин, проблем, которые привели к тому, от чего вы будете избавляться, – отметила врач. – Ожирение приводит к развитию гипертонии, сахарному диабету, инфаркту, инсульту и онкологии, а ещё к сокращению продолжительности жизни. Мы будем стремиться к снижению индекса массы тела, чтобы была профилактика этих самых заболеваний».

Светлана Особлиева сообщила, что придерживаться категорических диет не придется, так как все продукты полезны и нужны.

«Мода на кето-диеты (низкоуглеводное питание с преимуществом жиров и умеренным содержанием белков в рационе) – не очень хорошая вещь, но, думаю, она скоро пройдет», - отметила врач.

Участникам необходимо будет подсчитывать калории и записывать в дневник все то, что они съели за день, и в какое время.

С участниками программы также будет заниматься фитнес-тренер и психолог.






Фото: www.ediet.ru

17 Января в 15:29

МЧС опубликовало список самых опасных мест на водоемах Татарстана

41
0
17 Января в 14:36

Афиша на выходные

38
0
17 Января в 13:28

Роспотребнадзор: кому противопоказано купаться в проруби

52
0
17 Января в 10:53

«Экология»: на сохранение лесов РТ выделят около 200 млн рублей

31
0
17 Января в 10:14

В Нижнекамске весной на Площади Победы установят бюсты героев

36
0
17 Января в 09:10

В Нижнекамск поступили «коробки малыша»

52
0
Подпишись на новости, чтобы первым узнать о важных событиях города:
Присоединяйтесь к нашей группе ВК