Новости

«Старость – не конец жизни»: в Нижнекамске на курс «Основы медицинских знаний» записались 100 пенсионеров

520
0
21 Октября в 11:08

В Университете третьего возраста для пенсионеров начался курс под названием «Основы медицинских знаний», на который записались 100 пожилых нижнекамцев, передает пресс-служба НМР.

По словам руководителя курса Людмилы Черновой в этом году, учитывая пожелания слушателей, была расширена программа.

Главный врач Центра медицинской профилактики Равиль Гарипов посоветовал делиться полученной информацией с родными, друзьями и соседями, чтобы они тоже знали, почему важно вести здоровый образ жизни, меньше употреблять сахара и соли и больше двигаться.

«Университетский госпиталь в Женеве предложил 13 правил по поддержанию здоровья, и одно из них мне нравится больше всех – женитесь. Мужчина живет дольше, если он в паре, потому что за ним следят и ухаживают», - поделилась гериатр НЦРМБ Резеда Нуртдинова.

Также врач посоветовала не слушать общественное мнение о том, что старость – конец жизни. Помимо этого, она отметила, что физические упражнения могут заменить множество лекарств.

Занятия для пенсионеров проходят два раза в неделю, всего запланировано 32 встречи с врачами. После окончания курса все обучающиеся получат сертификаты.

По материалам www.e-nizhnekamsk.ru

Фото: 77.fair.ru

22 Июня в 21:00

Нижнекамцы могут зажечь виртуальные свечи

140
0
22 Июня в 13:00

Нижнекамцы делят свои квартиры с тараканами

59
0
22 Июня в 11:00

По улицам Нижнекамска ходил трамвай памяти

75
0
22 Июня в 10:00

Где в Нижнекамске можно привиться от COVID-19?

126
0
21 Июня в 16:00

Нижнекамцам на заметку: в какие сроки должны быть удовлетворены требования потребителя

76
0
Подпишись на новости, чтобы первым узнать о важных событиях города:
Присоединяйтесь к нашей группе ВК